September Sabbat 2021 - retreat på Samsø
Sammen samler vi gennem stille yoga sensommerens energi
Nyd en pause fra hverdagen med stilhed og selvforkælelse. Lad krop og sind stilne i de smukkeste omgivelser på Samsø retreat, Ørnslund 2, Samsø. Læs om stedet HER
Dato 18., 19. og 20. september 2020
Tilmelding skal ske til lillian@sundyoga.nu
Pris og betaling 3600 kr. betales ved tilmelding, betaling sikre din plads, indbetal via mobilepay 49 38 40
eller på konto reg nr. 3742 konto nr. 3742054977
Prisen inkluderer yoga undervisning i 3 dage, logi i de smukkeste omgivelser i delt dobbeltværelse og den skønneste nærende økologiske vegetar mad.
Tillæg 1800 kr. for ene værelse
Transport. Du sørger selv for transport til Samsø Retreat.
Der er gode færgeforbindelser fra Jylland/Hou og Sjælland/Kalundborg
Medbring din bil, cykel eller lej en ved færgen.
Program for retreat
Dagen starter og slutter med yoga, afspænding og meditation og udover tid til at nyde
naturen, er der om eftermiddagen meditativ yoga
Retreatet starter fredag d.18./9. Indkvartering kan ske fra kl. 16
Stilhed Der er indlagt stilletid - fra om aftenen ca. kl. 22 til efter morgen yoga
Medbring Blødt yogatøj, hjemmesko, gode vandresko og badetøj,
stranden ligger tæt ved. (Yogaudstyr findes på stedet.)
Se det fulde program her
September Sabbat:
”Tak for denne skønne weekend, der har ført mig tilbage til mine rødder – til min kerne. Til der hvor jeg er mig selv og der hvor jeg kan mærke mine sande følelser. Dette retreat efterlader mig med et stærkt selv, ro, glæde, taknemmelighed og ny energi til at stå ved mig selv og gå ud i livet med et smil om læberne”
Helle Rask Steiner
Hold dig opdateret om Sundyoga's kommende retreats via Facebook og Instagram. - Og siden her.
Januar begyndelser
d.22-23/1
- med stille og stærke intentioner åbner vi året
Begynd det nye år, med yoga, nydelse og nærvær hos @sundyoga.nu
Tilmelding skal ske på mail til Lillian@sundyoga.nu
Pris 1850 kr. Betaling via mobilepay 49 38 40. Betaling sikre din plads.
Pengene refunderes ikke.
Der er kun 7 pladser så tøv ikke med din tilmelding.
På et mini-retreat med Sundyoga.nu får du mulighed for i rolige omgivelser at sætte din intention for det nye år.
Du vil blive guidet gennem yogastillinger, kropscanninger, afspændinger og meditationer -alt sammen med intention om at åbne hjertet og byde det nye år velkommen.
På dette mini retreat/home retreat bor du som udgangspunkt hjemme. Der er dog mulighed for overnatning mod ekstra betaling. Kontakt sundyoga.nu for aftale.
Et mini retreat er for dig, som gerne vil prøve kræfter med et reterat, men synes at en hel uge eller forlænget weekend er for lang tid. Et mini retreat vil efterlade en dybere kontakt til dig selv og en generel følelse af ro, velvære og nærvær.
Maden der bliver serveret er vegetarisk og glutenfri.
Lørdag - nye intentioner
kl. 8-9.30 morgenyoga
kl. 10.00 Brunch
Pause
kl. 16 restorativ yoga
pause
kl.18.00 middag
kl.20-21.30 aftenyoga
kl.22 stilhed og godnat
Søndag - lethed i krop og sind
kl.8-9.30 morgenyoga
kl.10 .00 -11 Morgenmad - farvel og på gensyn
Yogaudstyr findes på stedet – medbring blødt yogatøj, fornuftigt ude tøj og hjemmesko
Familieyoga - et yogaretreat med din teen
Skærmfrie dage, Samhørighed, Solskin og Sommerferie på Samsø
Start sommerferien med 3 dages familie retreat hvor yoga, samhørighed og nærvær er i fokus. Lad skærmen blive hjemme og inviter din teenager 7,8, 9 klasse 13-16 år på retreat i de skønneste omgivelser på Samsø retreat.
Dato: 4., 5., 6. og 7. Juli 2022
Pris 4.800 kr.- per person, betales ved tilmelding.
Betaling sikre jeres plads.
Betaling til sundyoga.nu på mobilpay 49 38 40
eller på konto:reg nr. 3742 konto nr. 3742054977
Tilmelding skal ske til lillian@sundyoga.nu
I får
-
Tid til hinanden i de skønneste omgivelser på Samsø retreat
-
Yoga tilpasset jer,
-
Nye venner til dig og din teen
-
Økologiske vegetar mad - er der særlig kosthensyn så giv gerne besked ved tilmelding
-
Skærmfrie dage
-
Samhørighed, solskin og sommerferie
Transport. Du sørger selv for transport til Samsø Retreat.
Der er gode færgeforbindelser fra Jylland/Hou og Sjælland/Kalundborg
Medbring din bil, cykel eller lej en ved færgen.
Medbring blødt yogatøj, hjemmesko, gode vandresko og badetøj stranden ligger tæt ved. Yogaudstyr findes på stedet.
En Mor skriver :
Vi har haft det vidunderligt og tager en masse god energi med os hjem i kufferten . Lillian er utrolig inspirerende for både voksne og teens. Vores retreat var det skønneste man kan give sig selv og sin datter.
Carina Wulff
Mandag d.4/7
16.00 Ankomst og indkvartering
18.00 Middag
20.00 FamilieYoga
Tirsdag d.5/7 og onsdag d.6/7
7.30 Morgen the
8.00 Morgenyoga for alle
9.30 Morgenmad
11.00 -16.00 pause (frokost er en lækker madpakke)
16.00 Teenyoga
18.00 Middag
20.00 FamilieYoga
Torsdag d.7/7
7.30 Morgen the
8.00 Morgenyoga for alle
9.30 Morgenmad
11.00 Familieyoga - afslutning og afrunding
12.00 Knus, kram og på gensyn.
September Sabbat 2021 - retreat på Samsø
Sammen samler vi gennem stille yoga sensommerens energi
Udsolgt - nye retreat datoer på vej
Nyd en pause fra hverdagen med stilhed og selvforkælelse. Lad krop og sind stilne i de smukkeste omgivelser på Samsø retreat, Ørnslund 2, Samsø. Læs om stedet HER
Dato 10., 11. og 12. september 2021
Tilmelding skal ske til lillian@sundyoga.nu
Pris og betaling
Ialt 3600 kr. betales ved tilmelding, betaling sikre din plads, indbetal via mobilepay 49 38 40
eller på konto reg nr. 3742 konto nr. 3742054977
Prisen inkluderer:
-
En pause i hverdagen
-
Tid til dig selv
-
Ro og nærvær
-
Yoga undervisning i 3 dage,
-
Logi i de smukkeste omgivelser
-
delt dobbeltværelse -tillæg 1800 kr. for eneværelse
-
Skønneste nærende økologisk vegetar mad.
Transport.
Du sørger selv for transport til Samsø Retreat. Der er gode færgeforbindelser fra Jylland/Hou og Sjælland/Kalundborg
Medbring din bil, cykel eller lej en ved færgen.
Program for retreat
Dagen starter og slutter med yoga, afspænding og meditation og udover tid til at nyde
naturen, er der om eftermiddagen meditativ yoga
Retreatet starter fredag d.18./9. Indkvartering kan ske fra kl. 16
Stilhed Der er indlagt stilletid - fra om aftenen ca. kl. 22 til efter morgen yoga
Medbring Blødt yogatøj, hjemmesko, gode vandresko og badetøj,
stranden ligger tæt ved. Yogaudstyr findes på stedet.
Se det fulde program her
Sommer Lethed
4.-7. Juli 2022
- et pusterum med velvære og ro for hele familien +15
Start sommerferien med 4 dages yogaretreat/yogaferie i de skønneste omgivelser på Samsø retreat.
En unik mulighed for at kombinere sommerferie og yoga, tæt på skov og strand, og samtidig tid til at udforske Samsø.
Dato: 4., 5., 6. og 7. Juli 2022
Pris 4.900 kr.- per person, betales ved tilmelding.
Betaling sikrer plads.
Betaling til sundyoga.nu på mobilpay 49 38 40
eller på konto:reg nr. 3742 konto nr. 3742054977
Prisen er per person i delt dobbelt værelse.
Tillæg for enkelt værelse.
Tilmelding skal ske til lillian@sundyoga.nu
I får
-
4 dages yoga og velvære
-
Økologisk vegetar mad - er der særlig kosthensyn så giv gerne besked ved tilmelding
-
Sommerferie på Samsø
-
Velvære og ro
-
Naturens beroligende effekt lige ved døren
Transport. Du sørger selv for transport til Samsø Retreat.
Der er gode færgeforbindelser fra Jylland/Hou, Århus og Sjælland/Kalundborg
Medbring din bil, cykel eller lej en ved færgen.
Mulighed for bestilling af telebus.
Medbring blødt yogatøj, hjemmesko, gode vandresko og badetøj stranden ligger tæt ved.
Yogaudstyr findes på stedet.
Mandag d.4/7 Lethed til Kroppen
16.00 Ankomst og indkvartering
18.00 Middag
20.00 Aftenyoga
Tirsdag d.5/7 Let & Blød
7.30 Morgen the
8.00 Morgenyoga
10.00 Morgenmad
Pause og frokost
16.00 yoga
18.00 Middag
20.00 Gående meditation i skoven
Onsdag d.6/7 En krop fuld af liv
7.30 Morgen the
8.00 morgenyoga
10.00 morgenmad
Pause og frokost - egen tid på øen.
kl.18 Middag
kl.20 Aftenyoga
Torsdag d.7/7 Let & Luftig
7.30 Morgen the
8.00 Morgenyoga og afrunding
10.00 Morgenmad
11.00 Knus, kram og på gensyn.