September

Sabbat 2020 

Ro og forkælelse 

på skønne Samsø

se mere her

September Sabbat 2021 - retreat på Samsø

Sammen samler vi gennem stille yoga sensommerens energi

Nyd en pause fra hverdagen med stilhed og selvforkælelse. Lad krop og sind stilne i de smukkeste omgivelser på Samsø retreat, Ørnslund 2, Samsø. Læs om stedet HER 

 

Dato 18., 19. og 20. september 2020

Tilmelding skal ske til lillian@sundyoga.nu

Pris og betaling 3600 kr. betales ved tilmelding, betaling sikre din plads, indbetal via mobilepay 49 38 40

eller på konto reg nr. 3742 konto nr. 3742054977 

 

Prisen inkluderer yoga undervisning i 3 dage, logi i de smukkeste omgivelser i delt dobbeltværelse og den skønneste nærende økologiske vegetar mad. 

Tillæg 1800 kr. for ene værelse 

 

Transport. Du sørger selv for transport til Samsø Retreat.

Der er gode færgeforbindelser fra Jylland/Hou og Sjælland/Kalundborg 

Medbring din bil, cykel eller lej en ved færgen.


Program for retreat

Dagen starter og slutter med yoga, afspænding og meditation og udover tid til at nyde

naturen, er der om eftermiddagen meditativ yoga

Retreatet starter fredag d.18./9. Indkvartering kan ske fra kl. 16

Stilhed Der er indlagt stilletid - fra om aftenen ca. kl. 22 til efter morgen yoga

Medbring Blødt yogatøj, hjemmesko, gode vandresko og badetøj,

stranden ligger tæt ved. (Yogaudstyr findes på stedet.)

Se det fulde program her

Januar begyndelser - Udsolgt  

med stille og stærke intentioner åbner vi året

Begynd det nye år, med yoga, nydelse og nærvær fredag d.17/1 – lørdag d.18/1 2020

Hos Sundyoga.nu, Kastanie Alle 9, Humlebæk

 

Tilmelding skal ske på mail til Lillian@sundyoga.nu

Pris 750 kr betales ved tilmelding

 

På et mini-retreat hos Sundyoga.nu får du mulighed for i rolige omgivelser at sætte din intention for det nye år. 

Du vil blive guidet gennem yogastillinger, kropscanninger, afspændinger og meditationer -alt sammen med min intention om at åbne hjertet og byde det nye år velkommen.

 

Yogaudstyr findes på stedet – medbring blødt yogatøj

På dette mini retreat bor du som udgangspunkt hjemme. Der er dog mulighed for overnatning mod betaling. Kontakt sundyoga.nu for aftale. 

Der serveres brunch om lørdagen, snacks og the i pauserne.

Et mini retreat er for dig, som gerne vil prøve kræfter med et reterat, men synes at en hel uge eller forlænget weekend er for lang tid. Hos Sundyoga.nu laver vi yoga i smukke omgivelser med udsigt til Øresund. Et mini retreat vil efterlade en dybere kontakt til dig selv og en generel følelse af ro, velvære og nærvær. 

Se det fulde program her

SundYOGA  sms & tlf: 40 96 01 15
lillian@sundyoga.nu  ·  Kastanie Alle 9  ·  3050 Humlebaek
Denmark
  • Facebook
  • Instagram